Söndag
14 Jan 2 matcher
Torsdag
18 Jan 1 match
Lördag
20 Jan 1 match
Söndag
21 Jan 1 match
Onsdag
24 Jan 1 match
Lördag
27 Jan 2 matcher
Lördag
10 Feb 1 match
Söndag
11 Feb 1 match
Söndag
18 Feb 2 matcher
Lördag
24 Feb 1 match
Söndag
25 Feb 1 match
Lördag
02 Mar 2 matcher
Fredag
08 Mar 1 match
Lördag
09 Mar 1 match
Söndag
10 Mar 1 match
Lördag
16 Mar 1 match
Lördag
23 Mar 1 match

SPORT FITNESS GIRLS ONLY

14 maj 2020 15:21
Förening

Vi kan stolt presentera att vi nu lanserar vi ”Sport Fitness” för tjejer! I samarbete med Malmö Stad och RF-SISU Skåne kommer vi att erbjuda fysisk träning med sportigt inslag för tjejer mellan 8 – 16 år. Vi kör efter Sport Fitness konceptet där träningsfokus utgår ifrån uthållighet, styrka och rörelse. Träningen utgår ifrån Kirsebergs Sporthall och leds av b la damlagets backklippa Yamou Njai. Vi kör på fredagar med start den 15:e maj kl 16.00 – 17.30. Ingen föranmälan krävs och självklart gratis. Vi ses!


Det är genom Malmö Stads ”Kul i Malmö” och med stöd från RF-SISU som vi äntligen kan dra igång träningen som vi helt riktar till tjejer. Kirseberg är ett sk CTC-område som innebär att olika insatser görs för att skapa goda och trygga uppväxtvillkor för barn och unga. Just deltagartillfällena i idrott är extra lågt på området (framförallt hos tjejer) och det vill vi såklart vara med att förändra. Detta projekt är ett av flera vi kommer att initiera på området den närmsta tiden. Så ni som inte är i målgruppen för just denna träning ska bara fortsätta hålla uppsikt på hemsida- och våra sociala kanaler så kommer det säkert något för er också.

Men först ut är alltså vår träning för tjejer mellan 8 – 16 år. Innehållet utgår ifrån Sport Fitness- konceptet som vi har plockat från innebandyn men som också finns inom andra idrotter. Grunden för träningen är att det ska vara lekfullt, med delvis inslag av olika sporter men framförallt ge uthållighet, styrka och rörelse. Detta erbjuder vi en i avslappnad miljö (om man jämför med stela gym…), utan krav på anmälan och självklart helt gratis!

Vi är utomhus och utgår ifrån Kirsebergs Sporthall men är det busväder så gå vi in. Kom som du är men ta egen vattenflaska med dig.

Läs mer här:
https://kulimalmo.se/aktivitet/sport-fitness-for-tjejer/2020-05-15/

Mikael Jeppsson Klubbchef